นวด นวมินทร์ ซีซ่า นวดผ่อนคลาย นวดสปา นวดน้ำมัน โทร.02-5104722
หน้าเว็บ
หน้าแรก
บทความ
เกี่ยวกับฉัน
วันอังคารที่ 30 สิงหาคม พ.ศ. 2559
6 วิธีง่ายๆ ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย
น้องอายย์
6
วิธีง่ายๆ ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย
โยคะท่าศพ
ท่านี้เป็นท่าจำเป็นขาดไม่ได้ เมื่อทำโยคะจบในแต่ละรอบ ไม่ว่ารอบนั้นจะทำกี่ท่าก็ตาม ควรจบด้วยท่านี้เสมอ เพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลายและปรับตัว
วิธีการ
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก